Vyhorenie by mohlo ohroziť zdravie nášho najdôležitejšieho orgánu, odhalila nová štúdia.
Konkrétne objav publikovaný v European Journal of Preventive Cardiology (časopis Európskej kardiologickej spoločnosti ESC ) vysvetľuje, že keď sa jednotlivec často cíti unavený, unavený, vystresovaný, podráždený, môže trpieť pôrodom, formou vyčerpania.
Členovia University of Southern California, autori tejto vedeckej štúdie, vysvetlili, že tento fyzický stav môže mať negatívne účinky na zdravie srdca, a konkrétnejšie, môže viesť k tomu, že jednotlivec bude trpieť arteriálnou fibriláciou, jednou z najbežnejších foriem srdcová arytmia, ktorá môže byť príčinou srdcového infarktu a mozgovej príhody.
Štúdia bola vykonaná analýzou vzorky približne 11 000 jedincov, ktorí boli sledovaní takmer 25 rokov. Tento experiment ukázal, že účastníci s vysokou úrovňou vyhorenia mali o 20 % vyššiu pravdepodobnosť, že budú trpieť arteriálnou fibriláciou ako ostatní účastníci.
Čo by mohlo byť spôsobené touto asociáciou, nám vysvetľujú autori štúdie:
Vyčerpanie je spojené so zvýšeným zápalom a zvýšenou aktiváciou fyziologickej stresovej reakcie organizmu. Keď sú tieto dva prvky chronicky spustené, môžu mať vážne a škodlivé účinky na srdcové tkanivo a nakoniec môžu viesť k rozvoju tejto arytmie.
Ak analyzujeme možné spúšťače syndrómu vyhorenia, o ktorom sme hovorili v prvých riadkoch článku, všimneme si, ako ich spúšťa najmä psychická nepohoda, ktorá môže byť dôsledkom osobných, pracovných situácií. alebo utláčateľských rodinných príslušníkov, keď už zistíte príčiny, hoci môžu byť odlišné, je dobré dôkladne preskúmať vašu situáciu a nájsť nápravu, napríklad najlepšou cestou k lekárovi alebo návštevou špecialistu.