Tí, ktorí navštívili Spojené štáty a konkrétne tí, ktorí videli juhovýchodnú oblasť krajiny, budú mať určite na mysli typickú vidiecku a divokú atmosféru, ktorej dominujú malé rastlinky, ktoré majú tvar dlane.
Táto rastlina, okrem toho, že je charakteristická pre toto územie (keďže je rozšírená po celej oblasti), je známa aj svojimi mnohými prospešnými vlastnosťami, a to natoľko, že ju domorodí Američania od pradávna používali na liečbu rôznych defektov.
Američania to zvyčajne nazývajú Saw Palmetto, ale botanický názov, ktorý sa pripisuje tomuto malému kríku , ktorý nepresahuje 3 metre na výšku, je Serenoa repens.
K dnešnému dňu je rastlina jediným druhom patriacim do rodu Serenoa, ktorý objavil a pomenoval známy britský botanik Joseph Dalton Hooker v roku 1883.
Odvtedy bola Serenoa repens vždy predmetom mnohých štúdií zameraných na zistenie jej charakteristík a vlastností, najmä na základe objavujúcich sa dôkazov, ktoré preukázali hlboko zakorenené používanie rastliny v kultúre prvých obyvateľov kontinentu.
Dnes je nielen známe, akú úlohu zohráva táto palma so svojím príjemným estetickým vzhľadom v potravinovom reťazci, ale sú známe aj jej prospešné vlastnosti a konkrétnejšie, aké chemické zlúčeniny jej umožňujú poskytovať terapeutické účinky.
Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o rastline známej ako Saw Palmetto, jej vlastnostiach a možnostiach, ako ju nájsť na trhu.
Serenoa repens: čo to je, výhody, vlastnosti
Tieto Serenoa repens je malé zariadenia, v žargóne tiež známy ako trpasličí dlane. Na rozdiel od vysokých kríkov – rozšírených aj v Spojených štátoch amerických – ktoré môžu dosahovať desiatky metrov na výšku, táto rastlina môže dosiahnuť až 4 metre, ale zriedka presahuje 3.
Ihličkovité listy dávajú malé biele kvety s priemerom asi 5 milimetrov. Ich úloha však nie je v žiadnom prípade okrajová, najmä pokiaľ ide o rovnováhu ekosystému. Tieto kvety sú totiž častým cieľom včiel, cez ktoré dochádza k opeľovaniu.
Tieto bobule , ktoré tiež vyrába, boli tiež použité ako zdroj výživy u populácií, ktoré v dávnych dobách, bydlisko v HABITATu rastliny.
Je určite zaujímavé vedieť, že extrakt z rastliny sa v Taliansku predáva vo forme drog.
Množstvo prospešných vlastností pripisovaných rôznymi vedeckými štúdiami a klinickými testami Serenoa repens možno jednoznačne nájsť v jej chemických vlastnostiach a zložení.
V skutočnosti má rastlina absolútne závideniahodné množstvo tukových látok primárneho záujmu. V skutočnosti esencia získaná z tejto rastliny obsahuje mnoho prospešných mastných kyselín, vrátane linolovej a alfa-linolénovej, ale aj palmitovej, laurovej a kaprylovej.
Najmä mastné kyseliny linolová a alfa-linolénové, ktoré sú definované ako esenciálne, pretože ich ľudské telo nie je schopné syntetizovať, sú prítomné v pomeroch užitočných na uskutočnenie priaznivého účinku v ľudskom tele.
Aby ste si urobili predstavu o dobrote týchto tukov, vezmite do úvahy, že – hoci v rôznych pomeroch – sú prítomné aj v extra panenskom olivovom oleji.
Nechýbajú steroly, vrátane beta-sitosterolu, kampesterolu a stigmasterolu, ktoré nám umožňujú definovať „odtlačok prsta“ rastliny.
Ostatné makrozložky prítomné v rastline Saw Palmetto sú naopak prítomné len v stopách, preto majú mierny vplyv na zdravie človeka.
Je teda jasné, že na pochopenie pozitívnych účinkov Serenoa repens je potrebné zamerať pozornosť na lipidovú frakciu.
Tuková časť – zložená z vyššie popísaných mastných kyselín a rovnakých molekúl komplexovaných v triglyceridoch – má na ľudský organizmus stratifikovaný vplyv, teda na niekoľkých úrovniach.
Napríklad tuková časť rastliny je schopná interagovať s mnohými enzýmami spojenými so zápalom a inhibovať ich. To znamená, že keď sa užije Serenoa repens, zápalové javy sa znížia, čím sa zabráni uvoľňovaniu molekúl, ktoré by mohli súvisieť so závažnými situáciami.
Okrem toho je extrakt zo Saw Palmetto schopný interferovať s fungovaním niektorých hormonálnych receptorov prítomných hlavne u mužov (ale nechýba ani u žien). Najmä človek môže z tohto druhu zásahu čerpať estetickú výhodu nemalého významu.
Aj prostredníctvom inhibície niektorých hormonálnych receptorov môže komplexná skupina triglyceridov, sterolov a mastných kyselín prítomných v Serenoa repens znížiť pravdepodobnosť prejavu alebo závažnosti určitých defektov súvisiacich s močovým traktom.
Z tohto dôvodu je dobré zamerať svoju pozornosť na možné účinky, ktoré môže mať extrakt zo Serenoa repens na rôzne systémy ľudského tela.
Funguje Saw Palmetto proti vypadávaniu vlasov?
Extrakt zo Serenoa repens sa v posledných rokoch stal veľmi známym vďaka údajnému účinku schopnému pôsobiť proti vypadávaniu vlasov. Aby bolo možné odpovedať na otázku týkajúcu sa účinnosti extraktu, je potrebné vyhodnotiť, aké môžu byť základné biochemické mechanizmy.
V mužskom ľudskom tele sa od určitého veku (zvyčajne po 40. roku) časť testosterónu prirodzene prítomného v obehu premieňa na inú molekulu hormonálnej povahy, nazývanú DHT (dihydroxytestosterón).
DHT hormón má veľmi malú zmenu v chemickej štruktúre v porovnaní s oveľa lepšie známej testosterónu, avšak táto zmena je dostatočné pre zvýšenie afinita molekuly s receptormi. Zvážte, že kvôli tomuto jednoduchému rozdielu medzi týmito dvoma molekulami je DHT asi 4/5 krát viac podobný hormonálnym receptorom ako testosterón.
Receptory, ktorým je molekula určená, sú samozrejme androgénne receptory . Mierna interakcie medzi testosterónu a androgénne receptory sú užitočné pri podpore sexuálne libido, pomáhajú podporných svalov a udržanie prostaty v hrotu -TOP stave.
Naopak, keď je testosterón nahradený agresívnejším DHT, nadmerne sa viaže na hormonálne receptory, čo spôsobuje zlé prejavy vrátane akné a vypadávania vlasov.
Avšak prostredníctvom príjmu Saw Palmetto sa do tela dostanú steroly a lipidy schopné interferovať s enzýmom, ktorý podporuje transformáciu testosterónu na DHT: enzým 5-alfa-reduktáza.
Týmto spôsobom, užívaním rastlinného extraktu, je problém vyriešený v podstate : v skutočnosti sa úplne zabráni premene testosterónu na dihydroxy-testosterón, ktorý teda nemôže mať negatívne účinky na telo.
V konečnom dôsledku, početné štúdie uskutočnené výskumníkmi a prísne klinické štúdie, ktoré boli doteraz vykonané, nezvratne preukázali, že extrakt zo Serenoa repens je účinný v boji proti vypadávaniu vlasov.
Vypadávanie vlasov u žien: je extrakt zo saw palmetta účinný?
Ženské hormóny sa nazývajú estrogén. S odstupom času a v dôsledku genetických príčin však ženské hormóny zvyknú nahrádzať aj niektoré androgény, vrátane testosterónu.
Z toho vyplýva, že u mnohých žien môže súvisieť vypadávanie vlasov s vyššou ako normálnou intenzitou so zvýšením cirkulácie mužských hormónov. Okrem toho, že nadbytok testosterónu u žien spôsobuje vypadávanie vlasov, môže spôsobiť aj hirsutizmus, čo je vzhľad nadmerného ochlpenia.
Užívanie extraktu zo Serenoa repens môže byť preto obzvlášť účinné pre ženy s týmto typom problému. Okrem toho tento lipidový extrakt tiež podporuje produkciu prolaktínu, čo je, ako už samotný termín naznačuje, molekula, ktorá stimuluje nielen tvorbu mlieka, ale aj rast prsníkov.
Z toho je teda zrejmé, že extrakt zo Saw Palmetto je účinný v boji proti vypadávaniu vlasov u žien.
Plešatosť a alopécia
Alopécia je vo všeobecnosti jav, ktorý spočíva v vypadávaní vlasov alebo ich rednutí. Inými slovami, ľudia postihnutí alopéciou majú oveľa menšie množstvo vlasov ako normálne, ktoré sú tiež tenšie a krehkejšie.
Osobitnou formou alopécie je plešatosť, tiež známa ako androgénna alopécia. Mechanizmy, ktoré sú základom plešatosti, sú tie, ktoré už boli opísané, ktoré zahŕňajú enzým 5-alfa-reduktázy typu II a následne premenu testosterónu na DHT.
Príčiny problému, teda dôvody, ktoré vedú k nadmernej aktivite enzýmov, ešte nie sú úplne známe. Zdá sa, že genetický vplyv je teraz preukázaný (u ľudí s rodinnou anamnézou plešatosti je pravdepodobnejšie, že sa prejaví v dospelosti), ale mechanizmy ešte neboli podrobne opísané.
Je dôležité pochopiť, že extrakt zo Saw Palmetto má účinky na biologický mechanizmus, ale nie na príčiny, ktoré ho spôsobujú.
Okrem toho účinok Serenoa repens v mužskom organizme nie je zameraný len na plešatosť, ale aj na iné systémy. Tiež tým, že bráni premene testosterónu na DHT, rastlinný extrakt znižuje benígnu hypertrofiu prostaty, čo predstavuje prirodzený liek na problémy s prostatou a erektilnú dysfunkciu spojenú s týmto enzymatickým mechanizmom.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky Serenoa
Extrakt zo Serenoa repens je všeobecne považovaný za bezpečný, avšak s jeho konzumáciou môžu byť spojené vedľajšie účinky z krátkodobého aj dlhodobého hľadiska.
Z krátkodobého hľadiska sa pozoruje, že niektorí ľudia môžu pociťovať vracanie a hnačku, ako aj kŕče. Príčinou môže byť buď precitlivenosť na účinné látky, alebo podanie nadmernej dávky extraktu.
Ďalej sa neodporúča užívať extrakt v prípade iných hormonálnych terapií, nakoľko látka môže spôsobiť interakcie s liekmi a zosilniť ich účinnosť alebo ju obmedziť. Pred použitím extraktu zo Saw Palmetto
je preto vhodné poradiť sa s lekárom.
Spotreba sa tiež neodporúča počas tehotenstva a dojčenia, vzhľadom k princípu predbežnej opatrnosti: v okamihu, v skutočnosti nie je k dispozícii dostatok údajov o možných účinkov Serenoa repens extrakt z plodu alebo novorodenca.
Serenoa Repens – cena a kde ju kúpiť
Saw Palmetto je dostupné v rôznych formách. Okrem toho, že sa dajú kúpiť listy – správne ošetrené a vysušené – je možné kúpiť aj bobule, ktoré sú bežne dostupné v dehydrovanej forme.
Okrem toho niektorí bylinkári pripravujú lokálne pleťové vody na báze Saw Palmetto, ktoré nezahŕňajú požitie.
Nie všetci bylinkári ho však uvádzajú na trh. Dôležité je preto obrátiť sa na obchody špecializované na prírodné kúry, prípadne na najlepšie zásobených bylinkárov vo vašom okolí.
V lekárňach sú dostupné aj komerčné prípravky a lieky na báze Saw Palmetto. Pri rozhodovaní o kúpe liekov alebo kapsúl je však vždy dobré informovať sa o koncentráciách účinných látok.
Účinky extraktu Serenoa repens na plešatosť sú v skutočnosti závislé od dávky, preto je potrebné užívať správne množstvá – na vyžiadanie u svojho lekára – aby ste pozorovali konkrétne účinky.
Je zrejmé, že potravinové doplnky na báze Serenoa repens sú dostupné aj online v špecializovanom elektronickom obchode. Pred ich kúpou je samozrejme vhodné overiť si spoľahlivosť predajcu.
Najlepšie produkty na vypadávanie vlasov (so Serenoa repens )
Na trhu, a najmä vo virtuálnych obchodoch, existuje množstvo pleťových vôd na báze extraktu zo Saw Palmetto, ktoré sú užitočné v boji proti vypadávaniu vlasov. To je napríklad prípad odrastového mlieka Foltina Plus, Regrescita Fast alebo Chioma Pro.
Vo všeobecnosti sú to injekčné liekovky s trvalou jednotkovou cenou a obmedzeným objemom, ktoré však nemajú malý význam, pretože na zabezpečenie regeneračného účinku môže byť potrebná aplikácia niekoľkých kvapiek.
Formulácia týchto sér okrem toho, že poskytuje vysokú koncentráciu extraktu Saw Palmetto, umožňuje spojenie týchto molekúl s extraktom zázvoru alebo ženšenu, ktoré majú posilňujúci účinok na vlasové vlákno a zabraňujú následnému vypadávaniu vlasov.
Náklady šampónov na báze Saw Palmetto je rozhodne nižšia ako u sér, ale vyžaduje oveľa dlhšiu dobu použiteľnosti oceniť účinky. V oboch prípadoch je však potrebné vziať do úvahy, že ošetrenie sa týka len pokožky hlavy, preto takto aplikovaná Serenoa repens neplní všetky svoje ďalšie prospešné funkcie.
Nižšie sú uvedené najlepšie produkty so Serenoa Repens na Amazone:
Najlepšie doplnky na vypadávanie vlasov (so Serenoa repens )
Výhodou doplnku stravy na báze Saw Palmetto je, že jeho účinné látky nekoncentrujú svoje blahodarné účinky len na pokožku hlavy, ale celkovo na celý organizmus.
Toto je určite neúčinné riešenie, ak chcete rýchle a cielené ošetrenie, no zároveň môže zaručiť dlhšie trvajúce výsledky.
Na trhu je široká škála doplnkov na báze Serenoa repens, z ktorých niektoré majú kombináciu tejto účinnej látky a ďalších dôležitých molekúl s priaznivým účinkom.
Pokiaľ ide o doplnky, je však zásadne dôležité poznať koncentráciu účinnej látky. V skutočnosti, ak je to príliš nízka, že výsledky môžu nemôže byť, ako sa očakávalo.
Tieto doplnky stravy môžu byť dostupné vo forme veľmi praktických tabliet, ktoré sa užívajú niekoľkokrát denne, alebo v rozpustnej forme. Týmto spôsobom je teda možné získať všetky výhody doplnku vo forme, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.
Je dôležité si uvedomiť, že doplnky stravy nie sú určené ako náhrada kompletného jedla. Na zabezpečenie jeho účinnosti je preto nevyhnutné dodržiavať aktívny životný štýl a vyváženú stravu.
Nižšie sú uvedené najlepšie doplnky so Serenoa Repens na Amazone:
Často kladené otázky (FAQ)
Je to rastlina známa aj ako trpasličí palma, kvôli jej vzhľadu a veľkosti.
Rastlina rastie hlavne v južnej časti Spojených štátov amerických a ľahko sa nachádza na pobreží s výhľadom na Atlantický oceán.
Vďaka komplexnej skupine lipidov pôsobí prirodzene protizápalovo, pôsobí proti vypadávaniu vlasov a nezhubnej hypertrofii prostaty.
Áno, vďaka svojej schopnosti blokovať enzým, ktorý spôsobuje uvoľňovanie hormónu spojeného s týmto javom.
Skutočná doba ošetrenia závisí od spôsobu podávania, koncentrácie zložiek a kvality surovín.
Tieto Serenoa repens by mali byť prijaté na priebežne. Pre viac podrobností sa odporúča konzultovať s lekárom.
Produkty na báze Saw Palmetto je možné nájsť v lekárňach, bylinkároch alebo v e-shope.
Cena závisí od vlastností formulácie a koncentrácie extraktu, preto je veľmi variabilná.
Mohlo by vás zaujímať: