Má robiť presoterapiu doma prácu? Zasvätení sa neustále pokúšajú odpovedať, ale nie vždy uspokojivo. V tejto téme stále panuje určitý zmätok a rozptýliť pochybnosti nie je jednoduché, najmä po rokoch poskytovania nejednoznačných informácií.
Pri hodnotení tejto alternatívy ku kozmetickému centru musíme brať do úvahy niektoré nezanedbateľné premenné. Na jednej strane je potrebné vyťažiť čo najväčší úžitok z dobrého pomeru ceny a kvality a na druhej strane zariadenie správne používať.
V nasledujúcich riadkoch využijeme príležitosť odpovedať na úvodnú otázku. Podelíme sa s vami o všetky užitočné informácie, od rád, ako vykonať ošetrenie doma, až po vybavenie na trhu.
Najprv si pozrite tieto prístroje na presoterapiu:
Ako urobiť presoterapiu doma?
Niekto môže namietať, že lymfodrenážna masáž môže nahradiť prístroje na toto ošetrenie. Vykonané pred spustením prístrojového vybavenia, predstavuje platnú integráciu, ale nie do tej miery, aby ju nahradila. Preto je vykonávanie presoterapie doma bez strojov nemožné.
Aby ste uľahčili odtok tekutín, nezabudnite kalibrovať tlaky na špecifické oblasti tela (nazývané aj „body vypúšťania“). Cieľ sa dosahuje správnym umiestnením pásov a vhodným nastavením zariadenia.
Aké stroje si vybrať?
Pri výbere domáceho zariadenia na presoterapiu budeme venovať pozornosť počtu drenážnych vankúšikov. Odporúčame stroje, ktoré majú aspoň 4, v kontakte so stehnami, kolenami, lýtkami a chodidlami. Akékoľvek ďalšie prvky budú brať do úvahy ďalšie kritické body, ako sú brucho a paže.
Okrem toho musia byť legíny a pásky pohodlné a ľahko sa nosia. V prípade obzvlášť robustnej konštrukcie skontrolujeme prítomnosť nadstavcov na vloženie extra veľkých komponentov, ktoré je potrebné zakúpiť samostatne. Ak chcete poznať najlepšie zariadenia, prejdite sem:
Najlepšie prístroje na presoterapiu doma
Ako často by sa to malo robiť?
Pravidelnosť je kľúčovým slovom úspešnej domácej presoterapie. Nesmieme to však preháňať: pohyb nadbytočných tekutín môže viesť k nemiernemu zvýšeniu močenia. Ošetrenie môžeme absolvovať každý druhý deň, celkovo 3-4 sedenia týždenne v trvaní 30 až 50 minút.
Funguje presoterapia doma?
Určite vám to umožní znížiť náklady a zvýšiť počet sedení v porovnaní s kozmetickým centrom bez opustenia domova. Na druhej strane nemožno ignorovať možné ťažkosti pri používaní, ktoré sa dajú obísť návodom a praxou. Definitívna odpoveď teda znie: áno, funguje to, pokiaľ zariadenie používate správne.
Mohlo by vás zaujímať:
Dostávajte novinky, zľavy a ponuky v náhľade!
Sponzorovaný obsah. Táto stránka sa zúčastňuje na Amazon EU Affiliate Program, affiliate programe, ktorý umožňuje webovým stránkam zarábať províziu za reklamu inzerciou a prepojením na stránku Amazon.it. Posledná aktualizácia: 2021-12-30 / Pridružené odkazy / Obrázky z Amazon Product Advertising API.