V posledných rokoch sa čoraz viac presadzuje metóda široko používaná v oblasti fyzioterapie a estetiky v primis, ale aj v mnohých iných: elektrostimulácia. Ako je už zo samotného názvu zrejmé, elektrostimulácia spočíva v tom, že sa svalom poskytne mierny elektrický výboj, ktorého cieľom je stimulovať tkanivo.
Nástrojom, ktorý umožňuje uvoľnenie týchto elektromagnetických vĺn, je samozrejme elektrostimulátor. Ale čo je elektrostimulátor a predovšetkým ako sa vyrába? Všeobecne povedané, elektrostimulátor je zariadenie, ktoré má elektródy, ktoré sa majú aplikovať na telo (v niektorých špecifických oblastiach v závislosti od cieľa, ktorý chcete dosiahnuť), ktoré sú napojené na generátor elektrického poľa.
Tento rozdiel v potenciálnej energii medzi organizmom a prístrojom spôsobuje uvoľňovanie elektrických výbojov s frekvenciou, ktorá sa môže meniť. Je zrejmé, že výboje uvoľnené elektrostimulátorom nie sú bolestivé a v mnohých prípadoch nie sú vnímateľné hmatom.
Od vynálezu elektrostimulácie boli vyvinuté rôzne techniky, z ktorých každá vyžaduje špecifický elektrostimulátor. Najmä najrelevantnejšie varianty elektrostimulátora sú TENS a EMS.
Elektrostimulátor TENS je zameraný na zníženie vnímania bolesti, pôsobí priamo na nervové zakončenia ; naopak, elektrostimulátor EMS uvoľňuje elektrické výboje, ktoré pôsobia na svaly a podporujú ich kontrakciu a relaxáciu.
Je teda jasné, že tieto dve techniky poskytujú jasne odlišné výsledky a majú veľmi odlišné ciele. Preto je užitočné prehĺbiť si, na čo elektrostimulátor – vo všetkých jeho variantoch – slúži a ako funguje.
Najprv sa pozrite na tieto elektrostimulátory:
Na čo sa používa elektrostimulátor TENS?
Tieto skratka TENS je skratka pre transkutánna elektrické nervové stimulácie. Preto už z pomenovania techniky je možné odvodiť niektoré zásadné informácie.
Po prvé, elektrostimulácia TENS pôsobí na úrovni neurónov: preto nemá žiadne zvláštne účinky na svaly a nepoužíva sa na estetické účely.
Princíp fungovania tejto techniky je veľmi jednoduchý. Vnímanie bolesti, aj keď vychádza z obehu niektorých molekúl (ako sú prozápalové látky), je sprostredkované synapsiami. Neuróny v skutočnosti prichádzajú do kontaktu s týmito molekulami a prenášajú reťazovú správu, ktorá sa dostane do mozgu a prekladá sa ako bolesť, rôznej intenzity.
Elektrostimulátor TENS svojou činnosťou nerobí nič iné, len blokuje výmenu informácií medzi neurónmi zapojenými do vnímania bolesti a znemožňuje mozgu tieto informácie získať a dešifrovať.
Výsledkom je v tomto prípade jednoducho vymiznutie bolesti (ale nie príčiny, ktorá ju spúšťa, samozrejme). Táto technológia sa rozšírila v lekárskej oblasti a často sa používa ako terapia bolesti na zmiernenie symptómov u pacientov bez iných liečebných postupov alebo systémov na zmiernenie bolesti.
Presne na základe toho, čo bolo povedané, sa elektrostimulátor TENS často používa v oblasti fyzioterapie na liečbu bolesti spôsobenej zápalom alebo poškodením kĺbov. Ide tiež o technológiu, ktorá vďaka svojej neinvazívnosti môže byť použitá na zníženie bolesti u starších ľudí.
Mnoho lekárov v skutočnosti používa elektrostimulátor TENS na boj proti bolestiam krížov a ischias, ako aj pri rehabilitácii kolena alebo ramena.
Ďalšie informácie: Najlepší elektrostimulátor TENS
Na čo sa používa elektrostimulátor EMS?
Aby sme plne pochopili, na čo slúži elektrostimulátor EMS, je v prvom rade dôležité pochopiť, aké sú mechanizmy, ktoré umožňujú svalu po tréningu rásť. Opakovania, ktoré sa vykonávajú počas sedenia, majú v skutočnosti za cieľ podporiť častú kontrakciu s následnou relaxáciou svalu.
Práve na tento mechanizmus pôsobí elektrostimulátor EMS. Skratka v tomto prípade znamená Electrical Muscular Stimulation. Elektrické impulzy sú v tomto prípade modulované tak, aby pôsobili na priečne pruhované svaly. Tkanivá, ktoré tvoria orgány, nie sú týmito elektrickými výbojmi poškodené ani ohrozené.
Účinok elektrických vĺn na svaly podporuje ich kontrakciu a relaxáciu bez toho, aby človek vynaložil najmenšiu námahu. Týmto spôsobom si môžete vytvarovať svaly a dosiahnuť spevnenú a krásnu postavu s malým úsilím.
Okrem podpory cyklov svalovej kontrakcie a relaxácie pôsobí elektrostimulátor EMS aj na lipolýzu, čím podporuje roztápanie tukov.
Ako ste dobre pochopili z toho, čo bolo doteraz povedané, tí, ktorí sa uchyľujú k EMS elektrostimulácii, chcú estetický prínos: sú takí, ktorí ju používajú na podporu rozvoja brucha, paží alebo prsných svalov, zatiaľ čo mnohé ženy ju používajú na spevnenie a tónovanie zadku, vnútornej strany stehien a dokonca aj v boji proti celulitíde.
Účinky týchto techník sú vo všeobecnosti viditeľné a konkrétne, aj keď veľa závisí od kvality elektrostimulátora EMS.
Ďalšie informácie: Najlepší elektrostimulátor pre brušné svaly
Iné využitie elektrostimulátora
Na otázku „na čo slúži elektrostimulátor? „Odpovedať sa dá nielen tým, čo bolo doteraz povedané. Existujú niektoré z jeho nových aplikácií , ktoré vzbudzujú záujem mnohých používateľov po celom svete.
Z estetického hľadiska boli nedávno vyvinuté napríklad elektrostimulátory na tvár a krk, ktoré pomáhajú redukovať vrásky – podporujú cirkuláciu – a bojujú proti nedokonalostiam pleti.
Okrem toho niektoré experimenty v lekárskej oblasti zamýšľajú aplikovať elektrostimuláciu na patológie spôsobené nervovými dysfunkciami. Niektoré sľubné testy napríklad ukazujú fungovanie elektrostimulátora panvového dna, užitočného napríklad v boji proti inkontinencii moču.
Ďalšie informácie: Elektrostimulátory panvy
Závery
Elektrostimulátor je nepochybne sľubným nástrojom. Jeho aplikácie v lekárskej aj estetickej oblasti sú veľmi povzbudivé a možno očakávať nepretržité a ďalšie rozširovanie týchto zariadení. Pred ich použitím sa však dôrazne odporúča poradiť sa s lekárom, a to aj preto, že tieto pomôcky môžu byť u niektorých jedincov kontraindikované.
Mohlo by vás zaujímať:
Sponzorovaný obsah. Táto stránka sa zúčastňuje na Amazon EU Affiliate Program, affiliate programe, ktorý umožňuje webovým stránkam zarábať províziu za reklamu inzerciou a prepojením na stránku Amazon.it. Posledná aktualizácia: 2021-12-30 / Pridružené odkazy / Obrázky z Amazon Product Advertising API.