Bolesť vo vlasatej časti hlavy majú lepšie poruchu známu pod menom trichodynia, je stav, ktorý ovplyvňuje milióny mužov a žien na celom svete. Aj keď dôvody ešte nie sú dostatočne známe, bolesťou v pokožke hlavy trpí asi dvakrát viac žien ako mužov.
Je to zdanlivo nedôležitý stav, ktorý však v skutočnosti môže byť pre tých, ktorí ním trpia, invalidizujúci, pretože sa môže prejaviť ako sporadická bolesť alebo chronická nevoľnosť, s ktorou je pacient nútený žiť.
Navyše, aj malé nepohodlie môže spôsobiť veľa problémov, pretože postihuje jemnú a citlivú oblasť, čím bráni vykonávaniu mnohých každodenných činností.
Bolesť vlasovej pokožky môže byť sprevádzaná aj častým a intenzívnym podráždením, ktorého vznik možno pripísať aj obyčajnému česaniu vlasov rukou.
Zároveň, akokoľvek nepríjemné sú bolesti pokožky hlavy, je dôležité udržiavať kontrolu v prípade, že sa objavia, a neprepadať panike: v mnohých prípadoch ide v skutočnosti o dočasný stav, ktorý telo aktivuje v reakcii na špecifický stimul alebo v periódach. vysoký stres (jedna z príčin alopécie )
Aby ste sa vysporiadali s bolesťou v blízkosti pokožky hlavy a liečili ju s vedomím, je dobré naučiť sa identifikovať príznaky a pochopiť ich príčiny. Tu je teda všetko, čo sa o nej dá vedieť.
Príznaky bolesti pokožky hlavy
Pokiaľ ide o bolesť pokožky hlavy, v skutočnosti zovšeobecňuje. Trichodýnia je v skutočnosti stav, ktorý zahŕňa rôzne zmyslové vnemy, z ktorých bolesť, hoci je najbežnejšia, predstavuje len časť z nich.
V skutočnosti môžete cítiť skutočnú bolesť v pokožke hlavy, ale v skutočnosti môže byť toto tkanivo charakterizované aj intenzívnym a pretrvávajúcim brnením alebo pálením a svrbením.
Príčiny, ktoré vedú rôznych jedincov k rozdielnemu vnímaniu podráždenia pokožky hlavy, nie sú dobre pochopené, ale predpokladá sa, že ide o rozdielnu citlivosť jedincov na nervové zakončenia.
To je iste známe, že vnímanie bolesti v hlave, a to najmä ak sú sprevádzané brnenie alebo svrbenie, môže viesť k tomu, ktoré sú predmetom poškriabať hlavu často, a tak zhoršuje na zápalový proces.
Zvláštnosťou trichodýnie je, že bolesť sa vyskytuje hlavne v blízkosti vlasového korienka a nie v oblastiach hlavy, kde nie sú žiadne vlasy, čo umožnilo výskumníkom predpokladať – a neskôr vedeckým spôsobom overiť – že problém postihuje vlasy žiarovka.
Podnety, ktoré môžu viesť k podráždeniu vlasovej cibuľky s následným podráždením pokožky hlavy, neprichádzajú len zvonku, ale sú sprostredkované aj vnútornými procesmi organizmu: to znamená, že bolesť pokožky hlavy sa môže objaviť aj bez zjavnej príčiny..
Bolesti pokožky hlavy: príčiny
Bolesti pokožky hlavy sú jedným z najzložitejších a najvýraznejších fenoménov, ktorým vedci čelia.
Zdá sa však, že stres je základnou podmienkou pre vznik a prejav trichodýnie. Najmä ak tento jav nadobudne príležitostný charakter (teda nie je chronický), zdá sa, že jedným z hlavných predisponujúcich faktorov je práve psychické napätie.
Prežívanie stresujúcich období, čeliacich ťažkým situáciám, ktoré môže spôsobiť veľa starostí, sú preto stavy, ktoré môžu priamo spôsobiť alebo podporiť objavenie sa bolesti v pokožke hlavy. Ani v tomto prípade však ešte nie sú dostatočne známe presné biologické a biochemické mechanizmy, ktoré reakciu spúšťajú.
Údaje ukazujú, že ženy sú náchylnejšie na bolesť pokožky hlavy a potenciálnu príčinu možno identifikovať v stresujúcich účesoch na hlave.
V skutočnosti je potrebné vziať do úvahy, že vlasové cibuľky sú umiestnené vo svaloch hlavy; pri robení účesov, ktoré môžu byť v niektorých prípadoch až bolestivé, vystavujete vlasy nadmernému napätiu, riskujete, že sa zapália svaly hlavy a následne aj vlasové cibuľky a spustí sa mechanizmus, ktorý spôsobí prejavy intenzívnej bolesti pokožky.
Prekážka v činnosti vlasovej cibuľky je ďalšou príčinou bolesti pokožky hlavy. Potenciálnym prírodným javom, ktorý môže vyvolať túto reakciu, je nadmerná tvorba kožného mazu. V tomto prípade hovoríme o seboroickej dermatitíde, ktorá môže dráždiť pokožku hlavy a tým spôsobiť bolesť.
Okrem toho existuje riziko ďalšieho zhoršenia tohto javu, ak je dermatitída sprevádzaná tvorbou lupín. V skutočnosti, keď sa oba stavy vyskytnú súčasne, je veľmi pravdepodobné, že bolesť v pokožke hlavy sa stane chronickou.
Napokon, aj keď sa zdá, že ide o zjavne nesúvisiaci jav, vedci ukázali, že bruxizmus alebo tendencia škrípať zubami počas spánku bez toho, aby sme si to všimli, je tiež spojená s bolesťou pokožky hlavy. Dôvod by sa mal hľadať v prebudení niektorých nervov schopných spôsobiť svalové napätie v hlave.
Lieky na bolesti pokožky hlavy
Keď hovoríme o opravných prostriedkoch súvisiacich s konkrétnym stavom, máme na mysli tie riešenia, ktoré umožňujú neutralizovať jeho príčiny. Preto je prísne nevyhnutné presne pochopiť, aké sú dôvody, ktoré spôsobujú prejav bolesti v pokožke hlavy, aby sa predišlo jej vzhľadu.
To neznamená, že sa môžeme uchýliť k dočasným riešeniam alebo že si môžeme osvojiť návyky zamerané na okamžité zmiernenie symptómov, aby sme s nimi mohli žiť.
Tu je teda všetko, čo potrebujete vedieť o prírodných a farmaceutických prostriedkoch na bolesť pokožky hlavy.
Prírodné prostriedky
Keď trpíte trichodýniou, najmä ak je chronická, môžete v prvom rade prijať jednoduché riešenia na obmedzenie výskytu príznakov alebo na zmiernenie ich intenzity.
Samozrejme, pri šampónovaní je vhodné použiť nie príliš horúcu vodu, pretože teplom hrozí zosilnenie zápalu; Nedostatočná nie je ani príliš studená voda, ktorá môže spôsobiť teplotný šok na pokožke hlavy, ktorý sa prejaví zosilnením symptómov.
Voľba šampónu je tiež veľmi dôležitá. Aby ste predišli ďalšiemu zápalu pokožky, odporúča sa zvoliť veľmi jemné pleťové vody, prípadne založené na prírodných zložkách, ktoré neobsahujú silikóny, parabény a penidlá, ktoré nie sú priaznivé pre zdravie vlasovej pokožky a vlasovej cibuľky.
Medzi prírodné zložky, ktoré môžu zmierniť príznaky bolesti pokožky, patrí olivový olej a harmanček, ktoré majú relaxačné vlastnosti. Je zrejmé, že aj aplikácia gélu z aloe vera môže poskytnúť významné výhody, pokiaľ ide o ochabnutú pokožku a zmiernenie najintenzívnejších a najnepríjemnejších symptómov.
Potom sú tu niektoré návyky, ktoré treba odstrániť alebo minimalizovať, ktoré súvisia so stresom pokožky hlavy: v tejto súvislosti sa preto treba vyhýbať stresovým situáciám, vhodné je prestať fajčiť. Namiesto toho je vhodné praktizovať relaxačnú aktivitu, ako je joga, a spať aspoň 7 hodín v noci.
Farmaceutické prostriedky
Ako už bolo uvedené vyššie, pri rozhodovaní o použití farmaceutických prostriedkov je v prvom rade potrebné identifikovať spúšťací faktor (alebo faktory) trichodýnie.
S cieľom dočasne zmierniť symptómy možno použiť protizápalové liečivo ; nemožno si však myslieť, že tento spôsob je pre problém vyriešený, pretože tieto lieky pôsobia iba dočasne a nemajú žiadny vplyv na vyvolávajúcu príčinu. Pre výber najlepšieho protizápalového lieku je vhodné poradiť sa so svojím lekárom.
Ak je naopak príčinou bolesti pokožky akné alebo nadmerná tvorba kožného mazu, je možné zasiahnuť cielenou liečbou. Aj v tomto prípade je však dobré vedieť, že hyperprodukcia kožného mazu môže mať rôzne príčiny, vrátane infekcií špecifickými mikroorganizmami či zmien štítnej alebo iných žliaz, ktoré vylučujú hormóny.
Ak je naopak silný pocit stresu alebo psychickej nepohody v základe bolesti vo vlasovej časti hlavy, je možné sa s lekárom dohodnúť na návšteve odborníka, ktorý prípadne navrhne užívanie nízkodávkové antidepresíva..
Naopak, ak spúšťacie príčiny bolesti v pokožke hlavy zahŕňajú poruchy receptorov bolesti, je možné blokovať ich aktivitu špecifickými farmaceutickými prípravkami, ktoré pôsobia podobne ako protizápalové látky.
Závery
Ako je možné vidieť, bolesti hlavy majú viacero príčin a môžu sa prejavovať rôznymi spôsobmi.
Preto je ich správna diagnostika a následná a adekvátna rezolúcia veľmi komplikovaná na identifikáciu, preto je vhodné spoľahnúť sa na dobrého lekára a v prípade potreby sa poradiť s viacerými odborníkmi.
Na zmiernenie symptómov alebo pravdepodobnosti bolesti pokožky hlavy však možno dodržiavať všeobecné rady vrátane vyhýbania sa stresovým situáciám a fajčeniu, primeranej výživy a dostatočného spánku každú noc.
Tieto jednoduché tipy, aj keď sú všeobecné, môžu pri čakaní na definitívne vyliečenie znamenať veľký rozdiel a príznaky trichodýnie, akútne aj chronické, sú miernejšie a znesiteľnejšie.
Mohlo by vás zaujímať: